Journal de LeiLei84, 20 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2023
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2023:
1622 kcal Gras: 59,61g | Prot: 107,30g | Glu: 173,74g.   Petit Déjeuner: Silk Original Soymilk, Equate Whey Protein Supplement Vanilla, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Dole Frozen Strawberries, Great Value Frozen Bananas, Silk Original Soymilk, Sugar. Dîner: Sweet Baby Ray's Maple BBQ Sauce, Olive Oil , Green String Beans, Costco Rotisserie Chicken, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Autre: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Breyers Chocolate Ice Cream. plus...
poids stable



     
 

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