Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2023
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1770 kcal
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Gras: 61,90g | Prot: 121,14g | Glu: 176,56g.
Petit Déjeuner: Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Esgir Mix Cereales, Esgir Mix Cereales, Sir Winston Tea Té Royal Earl Grey, Hacendado Chocolate Negro 72%, Plátano, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Griego Ligero, MyProtein Impact Whey Protein. Déjeuner: Carrefour Tomate Entero Pelado, Hacendado Grana Padano, Ñoquis, Salsa boloñesa. Dîner: Mercadona Ensalada Fresca, Hacendado Mozzarella Lonchas, Noel Jamón Cocido 1940, The Rustik Bakery Barra con Cereales . plus...
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2376 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Google Fit - 16 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Malenagb
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