Journal de Amélie Debargue, 22 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2023
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2023:
2767 kcal Gras: 145,43g | Prot: 158,57g | Glu: 200,82g.   Petit Déjeuner: La Brioche Dorée Beignet au Chocolat , Café, Régilait Nuage de Lait. Déjeuner: Melon, Miel, Fromage Blanc, Picard Purée de Potimarron, L'étal du Volailler Sauté de Poulet. Dîner: Isigny Sainte Mère Crème Chantilly à la Vanille de Madagascar, Lotus Pate Speculoos, Glaces à la Vanille, Côte d'Or Glace Vanille Noisettes Entières Cœur Fondant au Chocolat, Nos Régions Ont du Talent Tapenade Verte , Carottes, Vinaigrette César, Notre Jardin Pois Chiches, Monoprix Gourmet Mimolette Vieille, Radis, Salade Verte, Baguette, Madrange Mousse de Canard au Porto . plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Amélie Debargue


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