Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2023
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1690 kcal
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Gras: 81,35g | Prot: 100,11g | Glu: 141,68g.
Petit Déjeuner: Avoine. Déjeuner: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Omelette poivrons oignons, Pizza 4 fromages. Dîner: Yoplait Skyr sur Lit à la Myrtille, Purée brocolis, Poulet au paprika. Snacks/Autre: St Môret Léger 8%, Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Yoplait Skyr sur Lit à la Myrtille. plus...
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1844 kcal
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Exercice:
Pump + biking - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Julieta3512
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