Journal de cocottepc, 29 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2015
58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1087 kcal Gras: 54,06g | Prot: 116,80g | Glu: 173,11g.   Petit Déjeuner: Yoplait Petit Suisse 0%, Canderel Vanilla, Kiwi, Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Tipiak Coquilles Fruit de Mer, Canderel Vanilla, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Pain aux Céréales, Adélie Framboises Surgelées, Bonduelle Poireaux A la Crème, Filet Mignon de Porc. Dîner: Royco Royco Minute Soup Crème De Volaille, Yoplait Petit Suisse 0%, Canderel Vanilla, Haricots Verts, Grillero Bifteck. Snacks/Autre: Gerblé Biscuit Sésame, Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
1675 kcal Exercice: Spa - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 1 heure, Cuisiner - 1 heure et 1 minute, Repos - 9 heures et 29 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
poids stable



     
 

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