Journal de Brand.New.Me, 22 sept. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2023

67 kg Perdu jusqu'à présent: 17 kg. Reste à parcourir: 12 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 septembre 2023:

1400 kcal

Gras: 47,74g | Prot: 59,25g | Glu: 180,98g. Déjeuner: Gerblé Galette de Maïs Tomate Basilic, Royco Crème de Volaille . Dîner: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Delisse Deli'up, Planet Sushi Brochette Saumon, Sushi Shop Soupe Miso, Royal Family Sésame Mochi, Riz Basmati (Cuit), California Maki, Planet Sushi Brochette Bœuf Fromage . Snacks/Autre: LIFESTYLE Rice Bar Milk Chocolate, La Cuisine des Saveurs Parmentier de Poisson, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Les Croisés Nature Allégé. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉

22 sept. 23 par le membre: yleger39

Merci 🙂

22 sept. 23 par le membre: Brand.New.Me


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