Journal de Laetitia020418, 23 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2023
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 13,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2023:
1482 kcal Gras: 59,34g | Prot: 69,19g | Glu: 165,47g.   Petit Déjeuner: Brioche Pasquier Tartines de Pain, Oeuf Mollet, Bridelight Beurre 15%, Thé sans Sucre. Déjeuner: McDonald's Nuggets (4), McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's La P'tite Salade + Sauce, McDonald's Mc Crispy. Dîner: Marie Blachère Baguette, Super U Colin d'Alaska à la Provençale. Snacks/Autre: LU Mikado Chocolat au Lait, Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Raisins. plus...
1852 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Laetitia020418


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.