Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2023
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: 100%.
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1185 kcal
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Gras: 58,79g | Prot: 64,15g | Glu: 105,77g.
Déjeuner: Concombre (Pelé), Fleury Michon Risotto au Poulet et Cèpes à la Crème Fraîche, Pomme, Leerdammer Original. Dîner: Banane, Itinéraire des Saveurs Jambon Persillé de Bourgogne, Rians Faisselle 6%, Marque Repère Régal Soupe Mouliné de 10 Légumes. Snacks/Autre: Noisette. plus...
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3236 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 59 minutes, Repos - 10 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures, Lecture - 2 heures, Aquagym - 45 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de soizyk
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