Journal de sioleen, 25 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2023
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2023:
1599 kcal Gras: 28,11g | Prot: 54,77g | Glu: 295,30g.   Petit Déjeuner: Leroux Chicorée Nature. Déjeuner: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Poires, Raisins, Pomme, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Dîner: Valblanc Fromage Blanc 0%, Marque Repère Pain de Mie Extra Moelleux, Légumes rôtis. Snacks/Autre: Gâteau mazout. plus...
2810 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sioleen


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.