|
les efforts portent leurs premiers fruits... contente !
|
77 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1418 kcal
|
Gras: 49,06g | Prot: 83,58g | Glu: 157,82g.
Petit Déjeuner: Carrefour Fromage Frais, Pain Complet, Danone Yaourt Nature, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Lait. Déjeuner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Blanc 3%, Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Carottes, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine. Dîner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Fromage Blanc 3%, Concombre (Pelé), Carottes, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Auchan Comté, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Juju2kiwi
|