Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2023
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93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1531 kcal
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Gras: 46,70g | Prot: 87,83g | Glu: 205,35g.
Petit Déjeuner: EVOS Cheddar Cheese Slice, Kroger Fat Free Half & Half, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Déjeuner: Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds. Dîner: Butter (Salted) , Apples , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cantaloupe Melons , Jillian Michaels Chicken Salad with Red Grapes and Toasted Pecans, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Pistachio Nuts, Kroger Mozzarella String Cheese, Jell-O Sugar Free Cherry, Natural Delights Organic Medjool Dates, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. plus...
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3499 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 22 minutes, Repos - 16 heures et 13 minutes, Dormir - 6 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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