Journal de losingtowin1, 29 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2023
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2023:
1587 kcal Gras: 60,28g | Prot: 67,95g | Glu: 193,51g.   Petit Déjeuner: Peanut Butter Cookies (My), Mission Flour Tortilla, Happy Farms Low Moisture Part Skim Mozzarella, Light Rye Bread Pan Loaf Sliced, Great Value Peanut Butter, Tim Hortons Black Coffee (Large), GoMacro Prolonged Power Banana + Almond Butter. Déjeuner: Gedney State Fair Hot Bread & Butter Pickles, Jerry's Bake Shop Light Rye Bread Pan Loaf Sliced, Oven Roasted Turkey Breast. Dîner: Mama Cozzi 16" Five Cheese Pizza. Snacks/Autre: Girl Scout Cookies Peanut Butter Sandwich Cookies, Hershey's Mini Kisses Milk Chocolate, Subway Chocolate Chip. plus...
1425 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de losingtowin1


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