Journal de FourWheeldrive, 30 sept. 23

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Up a couple of tenths.

95,2 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg. Reste à parcourir: 4,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2023:

2639 kcal

Gras: 135,48g | Prot: 170,88g | Glu: 194,57g. Petit Déjeuner: Fried Egg , Hormel Reduced Sodium Homestyle Corned Beef Hash, Power Crunch Protein Energy Bar - Cookies & Creme. Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk. Dîner: Coca-Cola Mellow Yellow, Trader Joe's Hot & Spicy Dill Pickle Chips, Subway 6-Inch The Monster. plus...

2485 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Prenant 0,6 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

I have not weighed.

30 sept. 23 par le membre: -MorticiaAddams


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