Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2015
|
58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1202 kcal
|
Gras: 26,20g | Prot: 115,05g | Glu: 147,16g.
Petit Déjeuner: Chabrior Biscottes aux Céréales, Bridélice Beurre 40%, Delisse Lait Demi Écrémé, Kiwi. Déjeuner: Delisse Deli'light Spécialités Gourmandes, Pâtes (Cuites), Grillero Bifteck, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Carrefour Surimi, Blanc d'Oeuf Cuit. Dîner: Yoplait Petit Suisse 0%, Carrefour Filets de Merlu Blanc, Champignons de Paris (Sautés), Canderel Vanilla. Snacks/Autre: Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Carrefour Lait Demi Écrémé, Douceur du Verger Confiture Abricot Allégée, Bridélice Beurre 40%, Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
|
|
1980 kcal
|
Exercice:
Shopping - 4 heures, Travail - 4 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cocottepc
|