Journal de kkzuza, 02 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2023
48,2 kg Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1824 kcal Gras: 119,11g | Prot: 112,97g | Glu: 78,84g.   Petit Déjeuner: Banana, Quatá Queijo de Coalho, Garoto Cacau em Pó 100%, Melitta Café Tradicional, Glória Leite em Pó Semidesnatado, Camponesa Manteiga com Sal, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Déjeuner: Morangos, Quiabo, Beringela, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Pepino (com Casca), Rúcula, Alface, Paprica, Pimenta Preta, Cebolas, Cebolinho Verde, Sal, Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ). Dîner: Quatá Queijo de Coalho, Sal, Cebolinho Verde, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande. Snacks/Autre: Caruaru Polpas Polpa de Acerola, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Garoto Cacau em Pó 100%. plus...
1382 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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