Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2023
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1145 kcal
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Gras: 28,16g | Prot: 84,02g | Glu: 149,82g.
Petit Déjeuner: bjorg bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, Farine Orge Monde, Quaker Avoine, ココアパウダー（無糖）, バナナ, コーヒー. Déjeuner: トマト, サーモントラウト, 目玉焼き 調理油なし, チーズ, コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）. Dîner: 白米 （調理済み）, 鶏肉餃子. Snacks/Autre: Kinako, Rapunzel Sirop de Datte, Pure Via Erythritol, Aromandise Psyllium. plus...
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1870 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 49 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures et 28 minutes, Repos - 13 heures et 43 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de さくら39
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