Journal de Chamaya, 25 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2023
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2023:
997 kcal Gras: 52,58g | Prot: 35,51g | Glu: 94,70g.   Petit Déjeuner: Gaufrettes à la Vanille (Faibles en Gras). Déjeuner: Charles & Alice Compote Pomme Mangue Coco sans Sucre Ajouté , Pomme de Terre, Super U Choucroute Garnie. Dîner: Nectarines, Rondelé Fromage aux Noix, Pain Complet, Super U Choucroute Garnie. Snacks/Autre: Pain Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé , Monoprix Beurre Doux, Nectarines, Carrefour Palmiers. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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