Journal de manceds, 02 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2023
74 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1861 kcal Gras: 88,05g | Prot: 66,06g | Glu: 207,12g.   Petit Déjeuner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Oeuf. Déjeuner: Auchan Colin d'Alaska, Pomme de Terre, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Dîner: Soufflé au Fromage, Melon, Salade Verte. Snacks/Autre: Paul Pain Au Chocolat. plus...
803 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 2 minutes, Apple Health - 22 heures et 58 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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