Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 octobre 2023
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1370 kcal
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Gras: 72,06g | Prot: 67,55g | Glu: 107,67g.
Petit Déjeuner: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Beurre. Déjeuner: Auchan Petit Munster Géromé, Steak Haché 5%, Monique Ranou Feuilletés Épinards Chèvre. Dîner: Lay's Chips Nature (30g), St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Fromage de Chèvre, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Soupe de Légumes (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Snacks/Autre: Carrefour Palmiers, Carrefour Chocolat au Lait Noisettes Entières. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de crocrok
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