Journal de marionS33, 04 oct. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2023

80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg. Reste à parcourir: 15,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 octobre 2023:

1419 kcal

Gras: 60,01g | Prot: 102,11g | Glu: 108,71g. Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Delisse Crème Légère Semi-Épaisse, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Notre Jardin Épinards Hachés, Lidl Pavé de Saumon ASC. Dîner: Auchan Haricots Verts Extra Fins, Lidl Pavé de Saumon ASC, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Snacks/Autre: Envia Crème Dessert Riche en Protéines, Picard Salade de Fruits Exotiques. plus...