Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2023
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89,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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1491 kcal
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Gras: 122,82g | Prot: 83,31g | Glu: 21,32g.
Petit Déjeuner: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cracker Barrel Cheddar Cheese, Monster Zero Ultra (Can). Déjeuner: Butter (Salted), Fried Egg, Compliments Naturally Smoked Bacon. Dîner: Compliments Swiss Cheese, Compliments Extra Lean Smoked Black Forest Ham, Compliments Naturally Smoked Bacon, Compliments Extra Lean Thinly Sliced Turkey Breast Roast, Kraft Golden Italian Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Hard-Boiled Egg, Tomatoes. plus...
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2215 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 15 minutes, Repos - 17 heures et 39 minutes, Dormir - 6 heures et 6 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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