Journal de Didy119, 05 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2023
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 11,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

589 kcal Gras: 24,26g | Prot: 41,47g | Glu: 49,74g.   Petit Déjeuner: Pomme, Clémentines, Ananas. Déjeuner: Isio 4 Huile, Carrefour Filet de Dinde, d'Aucy Haricots Verts Très Fins, d'aucy Haricots Rouges. Dîner: Huile d'Olive, Sel de Mer, Avocat, Salade Verte, Carrefour Filet de Dinde. Snacks/Autre: Café Régulier, Pure Via Stevia, Sucre Brun. plus...
1608 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Pilates - 18 minutes, Ménage - 35 minutes, Douche - 5 minutes, Repos - 9 heures, Apple Health - 2 heures et 2 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Didy119


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.