Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2023
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97,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 37,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1690 kcal
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Gras: 94,98g | Prot: 57,66g | Glu: 151,52g.
Petit Déjeuner: White Rice, Coffee. Déjeuner: Nectarines , Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed. Dîner: White Bread , Tesco Smoked Mackerel Fillets. Snacks/Autre: McDonald's McDonald's Fries (Medium), Tesco Finest Madagascan Vanilla Cheesecake Slice. plus...
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2799 kcal
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Exercice:
Lecture - 1 heure, Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 12 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ta300k
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