Journal de Bionici, 08 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2023
93,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1557 kcal Gras: 46,20g | Prot: 64,46g | Glu: 231,61g.   Petit Déjeuner: Kroger Fat Free Half & Half, Kroger Walnut Halves & Pieces, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Blueberries, Oatmeal. Déjeuner: Natural Delights Organic Medjool Dates, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Private Selection Mediterranean Herb Hummus, Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Progresso High Fiber Creamy Tomato Basil Soup, Progresso Vegetable Classics Hearty Tomato Soup, Jell-O Sugar Free Cherry, Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil. plus...
2289 kcal Exercice: Repos - 17 heures et 21 minutes, Dormir - 6 heures et 39 minutes. plus...
poids stable



     
 

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