Journal de Nadia Awni, 08 oct. 23

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Dinner was a disaster had a few bites I Burt it 🫣 so will have salad & salmon for supper

79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg. Reste à parcourir: 9,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 octobre 2023:

673 kcal

Gras: 33,03g | Prot: 18,53g | Glu: 68,31g. Dîner: Tesco Shortbread Biscuits, The Laughing Cow Cheese Triangles, Asda Chosen By You Microwave Beef & Jalapeno Pizza. Snacks/Autre: Crips Quavers, Co-Op Hot Smoked Salmon Salad. plus...

poids stable

7 supporteurs Encourager

Commentaires

I almost always have a salad for supper.

08 oct. 23 par le membre: -MorticiaAddams

I will do from now on I used to have fruit salad for supper but gained weight so now I don’t have fruit bread salad & protein is the new supper 😋

08 oct. 23 par le membre: Nadia Awni


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