Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2023
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73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1571 kcal
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Gras: 59,91g | Prot: 90,79g | Glu: 162,70g.
Petit Déjeuner: Beurre de Cacahuètes, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Oeuf, Vergers Gourmands Compote de Pomme Allégée en Sucres. Déjeuner: Huile d'Olive, Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Potimarron, Riz Basmati (Cuit), Saumon, Bjorg Mijoté Lentilles et Lait de Coco. Dîner: Alpro Lait d'avoine , Myprotein Impact Whey Protein Chocolat, Poivrons Rouges Doux, Carottes, Salade Verte, Bonduelle Steak Vegetal le Classique. Snacks/Autre: Quatre-Quarts au Beurre. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de manceds
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