Journal de AmelouZ, 09 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2023
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

993 kcal Gras: 52,33g | Prot: 50,51g | Glu: 89,52g.   Déjeuner: Tomates Cerises, Carottes, Concombre (avec Peau), Courgette, Noisette, Auchan Cerneaux de Noix, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Dîner: Prunes, Pommes Rouges Delicieuses. Snacks/Autre: Beurre de Cacahuètes, Monoprix Gourmet Chocolat Noir Éclats de Fèves. plus...
2211 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Body Attack - 1 heure, Repos - 15 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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