Journal de FourWheeldrive, 10 oct. 23

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Down a bit more from yesterday.

94,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg. Reste à parcourir: 3,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 octobre 2023:

1790 kcal

Gras: 64,05g | Prot: 168,07g | Glu: 179,07g. Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Powerbar Proteinplus - Cookies & Cream, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dole Bananas. Déjeuner: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Mint Cookie. Dîner: Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Jillian Michaels Chicken Salad with Red Grapes and Toasted Pecans, Healthy Life 5 Seed Keto. plus...