Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2023
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92,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1696 kcal
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Gras: 46,71g | Prot: 84,98g | Glu: 240,76g.
Petit Déjeuner: Strawberries , Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Kroger Walnut Halves & Pieces, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Oatmeal. Déjeuner: Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Dairy Queen Dipped Cone, Chocolate - Medium, Private Selection Mediterranean Herb Hummus. Dîner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Asparagus (from Fresh), Scallops & Noodles Sesame-Ginger Style, Jell-O Sugar Free Cherry, Natural Delights Organic Medjool Dates, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. plus...
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3471 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 23 minutes, Repos - 16 heures et 22 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 8,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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