Journal de hobodon (호주부), 11 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2023
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2484 kcal Gras: 66,59g | Prot: 108,20g | Glu: 365,04g.   Petit Déjeuner: 열무무침, 깍두기, 맛살, 계란찜, 두부, 김치국, 공기밥. Déjeuner: 쇠고기 미역국, 네이블 오렌지, 코카콜라 콜라 (355ml), 콩나물무침, 김치, 맛살, 찜닭, 야채샐러드 (드레싱없이), 공기밥. Dîner: 삶은 계란, 오뚜기 쌀떡볶이, 대림선 부산어묵 얇은사각. Snacks/Autre: 동서식품 프리마, 카누 카누 미니. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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