Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2015
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1901 kcal
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Gras: 69,04g | Prot: 58,80g | Glu: 229,33g.
Petit Déjeuner: Banane, Heudebert La Biscotte, Café Expresso, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Dolce Gusto Café au Lait, Rians Faisselle 0%. Déjeuner: Café Expresso, Crème Fouettée (Sous Pression), Picard Crumble Fruits Rouges, Picard Sorbet Fraise, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Pain Complet, Vin de Table Blanc, Houmous, Côte d'Agneau, Saucisson Sec, Vin de Table Rouge. Dîner: Delpierre Harengs Fumés Doux, Vin Sauvignon Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fleury Michon Jambon Blanc, Carrefour Pain Complet. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Praline, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Harry's Brioche, Milka Chocolat Chaud. plus...
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1773 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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