Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2023
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92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1488 kcal
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Gras: 42,96g | Prot: 88,29g | Glu: 195,17g.
Petit Déjeuner: Grapes, Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Déjeuner: Private Selection Mediterranean Herb Hummus, Grapes, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Simple Truth Organic Oven Roasted Chicken Breast, Private Selection Dark Amber Maple Syrup, Baked Winter Type Squash (No Sugar Added in Cooking, Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Natural Delights Organic Medjool Dates, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. plus...
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3459 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 22 minutes, Repos - 15 heures et 34 minutes, Dormir - 7 heures et 4 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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