Journal de Danielcomplètementàl'ouest, 11 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2023
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2592 kcal Gras: 103,67g | Prot: 112,27g | Glu: 266,55g.   Petit Déjeuner: Gingembre, Chabrior Pain de Mie Complet, Tramier Huile d'olive Vierge Extra Bio, Café, Omelette ou Oeuf Brouillé. Déjeuner: Frites Faits Maison, Jean Rozé Paupiette de Porc Bardée de Poitrine Fumée . Dîner: Affligem Biere Blanche sans Alcool , Garden Gourmet Boulettes aux Légumes , Barilla Spaghettoni N.7, Monique Ranou Blanc de Dinde -25% de Sel. Snacks/Autre: Hoegaarden Bière Blanche, Raisin Noir, Banane. plus...
2568 kcal Exercice: Travail de Bureau - 4 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Google Fit - 19 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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