Journal de Jmpblanc, 14 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2023
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 13,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1681 kcal Gras: 73,21g | Prot: 72,53g | Glu: 180,07g.   Petit Déjeuner: Pomme Golden, Primevère Primevère Bio, Café, Maître Jean Pierre Sandwich Grandes Tranches 7 Céréales. Déjeuner: La Vache qui rit Fromage (17,5g), Fromage de Chèvre, Marie Blachère Pain Nordique, Haricots Blancs, Fleury Michon Risotto au Poulet aux Cèpes, Saint Eloi Épinards en Branches, Saint Eloi Épinards Hachés, Oeuf Dur. Dîner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Lidl Lasagnes à la Bolognaise. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Jmpblanc


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.