Journal de hobodon (호주부), 15 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2023
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2102 kcal Gras: 67,74g | Prot: 93,99g | Glu: 290,88g.   Petit Déjeuner: 아시아 배, 무화과, 커피, 계란후라이, 찐고구마. Déjeuner: 쇠고기 미역국, 버섯볶음, 야채샐러드 (드레싱없이), 김치, 편육, 볶음밥, 밥, 아귀찜. Snacks/Autre: 말린 무화과, 군밤, 패밀리마트 두부과자. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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