Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2023
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60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3768 kcal
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Gras: 227,59g | Prot: 55,86g | Glu: 380,50g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Кофе. Déjeuner: Amicelli Вафельные Трубочки с Ореховым Кремом в Молочном Шоколаде . Dîner: Lay's Чипсы. plus...
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1681 kcal
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Exercice:
Etudier - 15 minutes, Pelletage - 3 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 36 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 46 minutes, Dormir - 5 heures et 17 minutes, Repos - 17 heures et 3 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 7'ix
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