Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2023
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82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2293 kcal
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Gras: 99,93g | Prot: 95,91g | Glu: 246,39g.
Petit Déjeuner: Maître Jean Pierre Biscottes Froment, Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Nesquik Chocolat Chaud, Cacao en Poudre (Non Sucré). Déjeuner: Ermitage Carré de l'est, Lidl Biscottes Froment, U Bio Mélange de Petits Légumes, U Bio Mélange de Petits Légumes, McDonald's Sauce Barbecue, Boeuf Haché (Hamburger, Environ 23% en Matières Grasses, Galettes Surgelées), Marron Glacé. Dîner: LU Petit Beurre, Panzani Vermicelles, Soupe de Légumes, Lidl Biscottes Froment, Ermitage Carré de l'est, Jambon. Snacks/Autre: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1), Envia Yaourt à la Grecque sur Lit de Fraise , Raisins, Côte d'Or Chocolat Noir Amandes. plus...
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3288 kcal
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Exercice:
Massage - 16 minutes, Jouer de la Musique - 30 minutes, vélo elliptique - 11 minutes, Travail de Bureau - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 59 minutes, Douche - 55 minutes, Monter les Escaliers - 3 minutes, Debout - 5 heures et 17 minutes, Travail - 1 heure, Cuisiner - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 34 minutes. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de didipie
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