Journal de hobodon (호주부), 17 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2023
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2388 kcal Gras: 83,93g | Prot: 94,21g | Glu: 300,18g.   Petit Déjeuner: 무화과, 커피, 찐고구마, 계란후라이, 동서식품 프리마. Déjeuner: 어묵조림, 고추, 야채샐러드 (드레싱없이), 네이블 오렌지, 김치, 함박스테이크, 갈비탕, 공기밥. Dîner: 해태 아이비 (23g), 레드 식사용 와인, 동원 리얼 가쓰오 크랩스, 아시아 배, 군고구마, 하루견과 하루견과 블루베리, 계란후라이, 무화과, 동원 리얼 가쓰오 크랩스. Snacks/Autre: 덴마크 테이크 얼라이브 머스캣 청포도, 하루견과 하루견과, 바나나. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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