Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2023
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1961 kcal
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Gras: 68,88g | Prot: 82,61g | Glu: 246,57g.
Petit Déjeuner: Sondey Gâteau Marbré , Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Cacao en Poudre (Non Sucré), Nesquik Chocolat Chaud, Maître Jean Pierre Biscottes Froment. Déjeuner: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon, Notre Jardin Flageolets Verts. Dîner: Raisins, Pommes, Ermitage Carré de l'est, Lidl Saumon Fumé, Lidl Biscottes Froment, Soupe de Légumes. plus...
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2844 kcal
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Exercice:
Jouer de la Musique - 20 minutes, Travail - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 31 minutes, Massage - 16 minutes, vélo elliptique - 11 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 12 minutes, Debout - 3 heures et 42 minutes, Monter les Escaliers - 3 minutes, Douche - 10 minutes, Blanchisserie - 10 minutes, Travail de Bureau - 45 minutes, Cuisiner - 1 heure et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de didipie
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