Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2023
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1310 kcal
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Gras: 41,42g | Prot: 100,56g | Glu: 148,25g.
Petit Déjeuner: bjorg bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, Farine Orge Monde, Quaker Avoine, ココアパウダー（無糖）, バナナ, コーヒー. Déjeuner: Fleury Michon Surimi, 目玉焼き 調理油なし, サラダ, チーズ, コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）. Dîner: カレーライス. plus...
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1401 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 50 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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