Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2023
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60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1716 kcal
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Gras: 50,29g | Prot: 81,54g | Glu: 232,22g.
Petit Déjeuner: Paquito Jus d'orange Mandarine + Eau de Coco -30% de Sucres, Weetabix Weetos, Candia Grandlait Demi Écrémé. Déjeuner: Danone Mousse au Fromage Blanc sur Lit de Fruits , Moussaka, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins , Herta Knacki , Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins. Dîner: Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie Américain Sandwich, Pain, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Sushi Saumon, Pure Via Stevia , Danone Skyr Nature, Gayelord Hauser Levure de Bière, Scitec Nutrition Omega 3, Crêpes Nature, Monique Ranou Le Fumé au Bois de Hêtre. Snacks/Autre: Tyrrells Sea Salt & Cider Vinegar, Vico Monster Munch, Hollywood Chewing Gum sans Sucre. plus...
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2306 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Regarder TV - 2 heures, Debout - 31 minutes, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Assis - 31 minutes, Google Fit - 15 heures et 38 minutes. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de AmélieS
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