Journal de Franclau, 18 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2023
74 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 22 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1139 kcal Gras: 41,80g | Prot: 70,98g | Glu: 114,28g.   Petit Déjeuner: Cora Fromage Frais Nature 3,6%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Déjeuner: Cassegrain Haricots Rouges, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Auchan Riz Basmati Cru, L'étal du Boucher Viande Haché 5%. Dîner: Tablier Blanc Crêpes Sucrées Saveur Vanille, Deluxe Cœur de Filet de Saumon Fumé, Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale, Soupe de Légumes. plus...
1467 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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