Journal de ta300k, 18 oct. 23

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Big drop-off just because of flu - day in fever, cough and hot drinks with smol salad only😷. though every little helps 😁

96,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg. Reste à parcourir: 36,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 octobre 2023:

931 kcal

Gras: 24,96g | Prot: 24,28g | Glu: 160,42g. Petit Déjeuner: White Rice, Coffee. Déjeuner: Onions , Beetroot Salad. Dîner: Mayonnaise , Chunky Style Vegetable Soup. Snacks/Autre: Strawberries , Buckwheat, Tesco Little Gem Lettuce, Olive Oil . plus...