Journal de Bionici, 18 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2023
94,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1764 kcal Gras: 68,17g | Prot: 70,49g | Glu: 226,42g.   Petit Déjeuner: Cherry Turnover or Dumpling, Naturegg Eggs, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Shamrock Farms Fat Free Half & Half, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Déjeuner: Grapes, Butter (Salted) , Cornbread (Home Recipe), Not Your Mother's Chicken Soup, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. Dîner: Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Brownie, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Avocados , Natural Delights Organic Medjool Dates, Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. plus...
3803 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 41 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 6 heures et 46 minutes. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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