Journal de Jmpblanc, 19 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2023
84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1328 kcal Gras: 50,81g | Prot: 68,83g | Glu: 142,48g.   Petit Déjeuner: Bananes, Marque Repère Jambon Supérieur, Primevère Primevère Bio, Maître Jean Pierre Sandwich Grandes Tranches 7 Céréales, Café, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Déjeuner: Pâturages Yaourt Cremeo, d'Aucy La Poêlée Basquaise, Lidl Panés au Colin D’Alaska. Dîner: Pomme, Lidl Panés au Colin D’Alaska, Saint Eloi Salsifis, Saint Eloi Choux de Bruxelles. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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