Journal de FourWheeldrive, 19 oct. 23

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Up a little more.

95,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg. Reste à parcourir: 5,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 octobre 2023:

1300 kcal

Gras: 53,46g | Prot: 106,48g | Glu: 110,30g. Petit Déjeuner: Powerbar Proteinplus - Cookies & Cream, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Honey . Déjeuner: Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger. Dîner: Simply Potatoes Garlic Mashed Potatoes, Lundberg Creamy Parmesan Risotto, Beef Steak. plus...

2383 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Prenant 1,9 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

I forgot to weight again!!!!!!

19 oct. 23 par le membre: -MorticiaAddams


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