Journal de Carammely, 20 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2023
110,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 40,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3350 kcal Gras: 121,07g | Prot: 113,04g | Glu: 455,39g.   Petit Déjeuner: Joe's Farm Shellinos, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Notre Jardin Tomates Entières Pelées au Jus, Tanoshi Sauce Soja Sucrée, Ail, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Oignons, Auchan Huile de Tournesol, Oeuf, Apollo Nouilles Instantanées Saveur Poulet, Apollo Nouilles Instantanées Saveur Poulet. Dîner: Envia Lait Demi-Écrémé, Nestlé Chocolat en Poudre, Lidl Pain de Mie Complet, Bonne Maman Confiture Fraises, McEnnedy Peanut Butter. Snacks/Autre: Joe's Farm Shellinos, Crownfield Müesli Crunchy Chocolat Noir et Noisettes Grillées, Carrefour Lait Demi Écrémé, Sashimi de Saumon, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Planet Sushi Maki Saumon Cheese, Côte d'Or Glace Pistache. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉  
20 oct. 23 par le membre: yleger39

     
 

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