Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2015
|
61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 3,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 106,54g | Prot: 55,27g | Glu: 85,83g.
Petit Déjeuner: Citterio Prosciutto, Apples, Gouda Cheese, Cream (Half & Half), Coffee (made from Ground). Déjeuner: Johnsonville Mild Italian Sausage, Poppy Seed Dressing, Fresh Express Baby Spinach, Strawberries. Dîner: Fujisan California Roll Sushi. Snacks/Autre: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, Coffee, Half and Half Cream. plus...
|
|
2210 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Judo - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de moopie321
|