Journal de Bionici, 20 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2023
93,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: 100%.

2113 kcal Gras: 73,51g | Prot: 87,77g | Glu: 284,20g.   Petit Déjeuner: Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Déjeuner: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Grapes, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Progresso Green Split Pea Soup, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. Dîner: Avocado / Cucumber / Tomato Salad, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Kroger Hardwood Smoked Pulled Pork , Olive Oil , Bella Baby Bell Peppers, Butter (Salted) , Cornbread (Home Recipe), Natural Delights Organic Medjool Dates, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. plus...
3537 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 5 minutes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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