Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2023
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1411 kcal
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Gras: 39,17g | Prot: 99,62g | Glu: 161,27g.
Déjeuner: Jaune d'Oeuf Cuit, Monique Ranou Jambon Supérieur sans Couenne, Barilla Penne Rigate, Carrefour Myrtilles, Danone Skyr Nature, Carrefour Bacon Fume, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes. Dîner: Piments Verts (en Conserve), Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Maille Moutarde à l'ancienne, Tomate Cœur de Bœuf, Roquette (Rocket), Huile d'Olive Extra Vierge, Pizza Del Arte Pizza Regina. plus...
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3111 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 2 heures et 8 minutes, Repos - 13 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Bliz'art
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